♡ 咻咻自轉星球 ♡

「想法要搞定」：
嫌人太老、嫌錢太少，
說不定他只想要一個愛的抱抱，
沒想到的地方更要搞定！

你知道嗎?

如果自律神經的作用低下，人生的品質將每十年降低15％

最佳的抗老化方法就是健康生活

今天，所以會掀起抗老化風潮，我想原因是很多人覺得老化速度比實際年齡快。

例如實際年齡20幾歲，肉體年齡已40多歲的例子經常可見。

我過了65歲之後，白髮才明顯增加。但最近很多人才年過40就已滿頭白髮。

肯園是一座實驗林，這一群人在實驗一種生活方式、生活態度，
希望藉由這樣的方式與態度，來增進自身以及對世界的敏感度和理解力。

  何謂芳療？ 美學篇  

愛情，其實就是市場學。或許這個說法太赤裸裸又過於理性，但

仔細想想，愛情確確實實是一個講供需買賣、完全市場導向的一門學問。

在「愛情」這個市場中，妳必須先看到自己的價值，

了解整個市場脈絡，才能夠在市場中顯而易見，甚至由妳自己主導！

魅力女性應俱備的7項特質：

²  聰明有教養

²  管理好自己的情緒

²  具有獨特氣質

「每次都是我在想要吃什麼，你都不想！」
「為什麼你一回到家就黏在沙發上，可以幫我洗一下碗嗎？」
「為什麼別人的老公都有加薪，你都沒有？」

工作一忙就沒來由的發胖──這就是常說的「壓力肥胖」。

要消除這種現象， 就不得不減少工作量，但實際上又不可能，所以乾脆放棄。

有這種想法的人應該很多吧？

追溯到壓力產生的原因的確如此，但工作太忙而發胖的直接原因，終究還是「吃得太多」。

想瘦卻瘦不下來的原因
你認為自己胖嗎？如果答案是肯定的，你在乎自己胖嗎？

身為一名醫師，經常有人來找我商量這類問題。

「請教我變瘦的方法。」我想，本書讀者之中一定也有人抱持一樣的想法吧。

『改變信念的話，思考會改變、言語也會改變。』

『言語改變的話，行動也會改變。行動改變的話，習慣會改變。』

『習慣改變的話，性格也會改變。性格改變的話，命運也會改變。』

---------------Mahatma Candhi甘地

如果把所有想法和心思都暴露出來，在別人眼中其實再傻不過了。

可見做人待人不能毫無『心機』，要懂得適時掩藏自己，尤其是那些容易觸犯眾怒的地方。

只要謹記《辦公室文化的3條金科玉律》，相信就可以處理好複雜的人際關係：

①    在公司裡不可以隨便與人交心

①　真正的人脈是靠工作來建立。

而且所謂的人脈，並不是期待對方能助自己一臂之力這種「單向關係」，

而是讓對方也覺得你同樣能幫助他才行。

畢竟，職場上人與人的關係是「Give&Take」為前提來維繫，