♡ 咻咻自轉星球 ♡

11:00 飯‧巧巴達三明治

因為TVBS報導攪局，朝會開了好久，比平常晚１小時才吃。

手腳冰冷

13:00 水‧咖啡

結果泡得好難喝。

15:30～16:00 飯‧中餐

南瓜米粉、花椰菜、客家小炒、紅豆湯只吃紅豆。 (加2口地瓜)

尿黃、膀胱無力 

18:00　水

下班前300cc巨人甘露水乾杯

18:30 飯‧自助餐

麻婆豆腐、綠花椰、高麗菜，這家有夠難吃下次再也不來了！

身體無異狀，膀胱無力症狀消失

20:20 水‧王者純露

其實一上課就想喝水了，但是逼自己忍住。

20:50 水‧編織純露

21:30 水‧喝中藥

尿色恢復正常

我本來就不愛喝湯，本以為飯水分離對我來說不難，但我萬萬沒想到：咖啡也是水啊！早餐最愛三明治配咖啡，這下子硬生生被拆散，實在是好不習慣。再加上早就習慣吃完早餐後有一口沒一口的喝水，累積喝個1500cc左右，一下子變得只有一杯，感覺好心虛。

書中提倒的情緒不適，我倒沒感覺，除了下午有幾個小時膀胱無力到很不舒服以外，其餘算是一切正常。看著時鐘，撐到終於能喝水的時間，覺得水變得特別好喝！

晚上進入陰，想喝水也沒關係。上課期間喝完一杯馬克杯的水，如果是以前，我應該馬上就會跑廁所，但是我一直到下課才有尿意。難道，真的是因為水分被身體吸收了嗎？再觀察看看。