「4-8界限很希望別人看到他們的優點，聽話、很願意取悅他人、配合父母師長的要求。代表人物就是中國鋼琴家：郎朗。在場有看過郎朗的自傳的同學就知道，他小時候在一場大試中落榜，得知沒有考上後，他爸爸帶他回家，然後對他說『我們跳樓吧！』。這件事情造成他童年的陰影，但他並沒有因此反抗，他聽話、順從父母的過度期待，乖乖地繼續苦練，為了是取悅自己的父母。等他成名後，大家知道他開始取悅誰？」老師突然丟出了問題，我對朗郎認識不深沒有勇氣亂猜。經紀人？(不對)老婆？(他沒結婚)媒體？「他開始取悅聽眾、走POP STAR路線，他的表演非常流行、商業化，因為這是最多人愛的風格，最主流的。於是有一派人是非常看不慣他這種作法，其中一人曾以這段文字形容他：只能默默祝福他，請“繼續成功”吧！因為那是你從出生以來的使命，不能中斷。我覺得非常貼切，或許5-7界限的人就會看不起他。」
以第8型人居多‧代表人物：郎朗
「4-8界限同時也是完美主義者，除了自我要求以外，他更希望在別人眼中的他要很完美。所以老闆都很喜歡4-8界限，因為使命必達。建議4-8界限要顧慮自己的感受『大家都喜歡你這樣，但是你自己呢？你真的喜歡這樣做嗎？』累積的壓力多囤積在腰部，導致4-8界限中以腰色深的人居多。」
■ 4-8 ■ 星辰與情緒的界限
對應部位：腰
消化道容易成受壓力‧易嘔吐
「如果你不是4-8界限，但是腰色卻很深，就代表你的腎上腺工作過度。這是心理因素造成的，所以家庭主婦一樣會有這樣的問題。其實台灣已經是很幸福了，在我以往接觸案例中，腰色最深的是第一名是大陸，再來是香港。只可惜這一年來，我發現台灣的人數有攀升的趨勢，可能...大家都在拼經濟吧！？(現場一陣苦笑)。以往10個人中腰色深的頂多1~2位，今年已經變成3~4位了，其中男生占60%，女生占40%。為了抒解消化道所承受的壓力，建議多多做讓身體反折的動作來放鬆，例如：瑜珈的拜日式。」
「外表看起來平靜不代表情緒穩定，有時候甚至本人是無意識的，尤其是情緒記憶力強的人容易因情緒問題傷到身體。舉例來說：情緒記憶力差的人在生氣後，即使再提到當初生氣的事，他只會記得有生氣過，卻不會記得細節，而且再提起也不氣了。可是情緒記憶力強的人，不但會記得細節，再講到這件事依舊義憤填膺、激動不已。像我公公在童年時目睹了德軍殘酷的暴行，雖然他在家中排行最小，照理說應該年少無知，但是他的後續反應卻比兄長都強烈。雖然平常不會表現出來、外表看起來也正常，但實際上，大腦中的海馬回不斷被負面情緒的記憶侵蝕，到了老年體力不佳，因此被擊倒罹患了老人痴呆。」
4-8界限用油：菊科2‧羅馬洋甘菊
幫助你接受自己的弱點
「陽光菊花朵有如太陽般的光暈，羅馬洋甘菊減輕惱怒和煩躁，適合當作4-8界限用油。」當場試聞的是菊科2：居家關懷，試香紙上呈現綠色。撲鼻而來是一陣清新，金盞菊、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、菊花、野洋甘菊混和出的味道非常討喜，讓人不自覺地想微笑。
「如果說菊科2是第二名，那雲杉就是冠軍了。雲杉能調和臍輪，種類繁多，其中又以英格曼雲杉效果最棒。雲杉非常堅毅不撓、最能忍受貧瘠的土壤，如果你有什麼事情看不順眼，可以在肚臍擦一下。常應酬的人更大推雲杉，它是最棒的應酬用油！」老師提到某位大老闆，他每次應酬後都會身體不適、想嘔吐，當然除了酒喝太多引起以外，應酬過程中難免會有一些看不慣卻得陪笑、身不由己的狀況，他在應酬前擦上雲杉後，發現身體有明顯改善。「當然不是他酒量變好了(哈哈哈)，基本上，雲杉是幫助〝治未病〞，防範於未然，所以記得在應酬前就要擦。松科對於腎上腺是很有幫助的。」
4-8界限用油：松科3‧英格曼雲杉
調和臍輪‧讓你心胸寬闊
「即使生長環境惡劣，照樣長得又高又漂亮，它使人寬容度變大、有容乃大，我實在太愛英格曼雲杉了，就讓我再多介紹個幾句吧。」老師眼睛發亮，緊接著介紹了萃取方式以及化學成分，瞬間變身成英格曼雲杉的小粉絲了。
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