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10:30 飯‧漢堡肉起司貝果‧巧克力布朗尼櫻桃小吐司半個
先趕去國泰世華匯款，順道去麥味登吃熱呼呼早餐。
尾椎、大腿、腰痠
覺得很渴
12:30 水
中藥。
14:20～14:40 飯‧中餐
乾拌牛肉麵1/3碗(有夠不好吃)、蘭花乾2塊。
有食慾，卻吃沒幾口就吃不下了。
16:00 水
250cc。
18:00 飯‧晚餐
蛋炒飯、蘭花干、花椰菜、鐵板豆腐。
一邊吃飯一邊看三國 。
進入第一個實行飯水分離的休假，好像沒有上班時這麼痛苦，也沒有手腳冰冷的狀況。今天特地問中醫『飯水分離會對身體不好嗎？』他說『不會，而且照理說手腳冰冷不會是飯水分離引起的，或許是剛好天氣冷的關係。』那就好。可是，我確定最近上廁所都有血，有點害怕。而且書上說2～3天就不會渴了，可是我到現在還是會覺得渴。
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