♡ 咻咻自轉星球 ♡

9:00～9:30 飯‧桂圓小吐司+咪姨自製麵包

出門前吃一下，車上吃一下，結果來不及在到公司前吃完。

手腳冰冷

鼻水噴嚏不止

11:30～12:30 水

中藥。

巨人甘露。水量減少濃度變高。

手腳冰冷

尿好像紅紅的

13:30～14:00 飯‧中餐

紅龍果、香蕉、高麗菜、炸豆腐、麵筋、白飯。

疑似吃太多，脹脹的有點不舒服

17:30 飯‧晚餐

蔥燒豬肉御飯糰、關東煮貢丸、百頁豆腐

20:00 飯‧晚餐

滷香菇、豆皮、鐵板豆腐、1/4白飯

22:10 水

中藥。超時10分鐘。

不知道是天氣冷還是怎麼了？今天肚子好餓，撐不到2小時就吃中餐，然後一次又吃太飽，飯水分離強調不間食，害我一次把想吃的東西全部擠在一起吃，撐到似乎對身體也不好。晚餐也是，17點多就餓了，忍不住跑去7-11先充飢，回家再吃一攤。已經第4天白天還是一直想要喝水，感覺喉嚨乾乾的，但是又有唾液分泌，所以只好靠吞口水解渴。

＜小轉變＞

• 這幾天上廁所好像都紅紅的耶，不知道是正常的嗎？有這種好轉反應嗎？
• 晚餐飯後打嗝的情形消失了？
• 肚子好像有變平，可是不敢量體重。
• 鼻水、噴嚏、手腳冰冷持續中。